可以說一個站點的生命就在於它的後臺資料，如果資料庫突然損壞，那你將丟失你寫的所有東西，你以往所做的努力也都白費，造成資料庫損壞的原因由很多，有些不是人力所能控制的，我們能做的就是備份資料，備份真的很重要。有了備份資料我們就可以將損失降到最低。
WordPress 備份資料的方法非常多，本文主要介紹使用 phpMyAdmin 備份站點資料。
1 、下載 phpMyAdmin，並安裝到你的空間中 （有些空間商預設已經提供了 phpMyAdmin）

先在 phpMyAdmin 面板裡選擇資料庫

你也許有好幾個資料庫，選擇安裝 WordPress 時建立的那個。

下圖顯示的表都是預設建立的，如果你裝了統計和反垃圾外掛，你也許會看到更多的資料表。

  1. 只勾選包含 WordPress 站點的資料表
  2. 勾選」Add DROP TABLE」
  3. 勾選」Complete inserts」
  4. 勾選」Save as File」
  5. 壓縮那項勾選」None」，如果你的資料庫很大，那麼選擇一種壓縮方式。
  6. 點 Go，然後資料就會儲存到你的電腦中。

把這些檔案儲存到一個安全的地方 !

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