第一步：

將下載的壓縮包解壓，將解壓後 upload 目錄下的文件和目錄 （除了 install 目錄和 config.inc.php 文件之外） 上傳到論壇根目錄

第二步：

將解壓後 utilities 目錄下的 upgrade13.php 文件上傳到論壇根目錄，然後在瀏覽器地址欄輸入 http://你的網站地址/upgrade13.php，運行升級文件，升級文件會自動運行，運行完畢後會提示升級成功，升級完成。

第三步：

訪問論壇後台工具——更新緩存裏面更新緩存，升級完成。

温馨提示：升級前已經要做好文件和數據庫備份，以防萬一。