本文的主题将会围绕 Discuz 备份为主，连带教给大家大部分 php+mysql 程序的备份方法，介绍顺序为从虚拟主机到独立主机。
虚拟主机用户
这里虚拟主机的环境为星外 （7i24） 控制面板，其他控制面板大同小异。
第一种是最简单的备份方法，打开 discuz 的后台或者 ucenter 的后台，
点击提交备份即可，如果 ucenter 和 discuz 安装在同一空间 （主机），推荐在 ucenter 后台连带论坛+ucenter 数据一起备份，因为 discuz7.0 之后用户数据均在 ucenter 数据库中。
备份完成后会提示备份的路径，请尽快下载并在空间中删除.sql 备份文件，但是这样备份的缺点是如果论坛数据量较大的话，会产生几十个备份文件，后续整理上会很麻烦，消耗时间也非常长。另外还需要备份 ucenter 的头像目录及 discuz 的上传目录。
恢复这种数据的方法就是上传备份的.sql 文件，然后在论坛后台或者 tools.php 中恢复数据。
第二种是利用虚拟主机控制面板自带的数据库管理面板备份/还原/导入数据库功能。
然后登陆临时创建的 ftp 空间即可看到备份好的.sql 文件。下载保存即可。
恢复方法是点击后台的从备份中还原，如果转移空间了，将这个.sql 文件传到网站的根目录，将下面的代码编辑正确并另存为 import.php，执行它提示 import ok，则代表导入成功。
| <? system("mysql -uroot -pmypassword database < a.sql"); print "import ok"; ?> |
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第三种是进入 phpmyadmin 进行备份，点击数据库管理面板的高级管理即可进入。
首先在左边选择所属的数据库名称，这里是 discuz 这个数据库。
然后点击右边中间位置的导出按钮，打开导出页面。
一般来说直接拉到最下面，选择另存为文件，并选择下面压缩为 gzip 压缩，点击执行。
就会弹出提示另存为，保存即可。
恢复方法同样是登陆 phpmyadmin，点击导入。 选择这个文件。如果导出文件很大，则解压成.sql 文件，同样第二种方法末尾的办法用 php 脚本导入。
第四种，利用第三方软件进行备份。
1 、我们可以到我提供的地址下载帝国备份，然后上传到网站的一个目录下。
我们用默认的 admin 123456 来登陆，登陆后会提示去设置数据库连接的账号密码。 （数据库账号密码如果不知道的可以看 discuz 根目录的 config.inc.php）
我们可以看到我们的数据库，点击后面的备份数据。一般来说参数都不需要修改，直接拉到最下面点击开始备份即可。备份好后，可以上 ftp 将备份目录拖到本地。
恢复方法是先上传网站程序，然后上传帝国备份王，最后上传备份的数据库路径到帝国备份王目录下，恢复即可
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2 、在我的下载页面下载 Navicat 软件
连接远程 mysql 服务器，星外用户需要在后台开启远程访问。
获取自己的 IP 可以访问 http://ip.sudu.us/
连接后同样可以看到我们的数据库。 双击数据库名称。
选择备份。然后点击创建备份。
选择开始。
我们就可以看到备份成功，这个备份取决于本地连接服务器网速。
独立主机用户
Windows 主机
第一种是同虚拟主机第四种方法，使用 Navicat 软件。
第二种使用命令性导出为.sql 文件
使用 cmd 进入 mysql 的 bin 目录，输入以下命令导出
mysqldump -u 用户名 -p 数据库名 > 导出的文件名
导入在 bin 目录下使用命令
| mysql -u 用户名 –p
use 目标数据库名; source 导入的文件名; |
第三种方法是在停止 mysql 服务。直接复制 mysql data 下相应的数据，恢复直接粘贴回来即可。 （但在备份期间会中断访问）
Linux 主机 （这里以 CentOS 为例）
第一种， 停止 mysql 服务，使用 cp 命令复制 mysql 源文件至备份目录，如
| cp/usr/local/mysql/var /data1/bak/20100801/mysql
cp /data1/web /data1/bak/20100801/web |
第二种，同 windows 主机第三种，使用命令导出为.sql 文件
| cd/usr/local/mysql/var
mysqldump -u root -p discuz>discuz.sql |
还原方法：
| cd/usr/local/mysql/var
mysql -u root -p discuz<discuz.sql |
到这里，本文已经差不多结束了，限于本人水平有限，一些小的错误在所难免，不足之处敬请谅解。